为有效缓解学生在学业、生活、人际及情感方面的即时性压力与烦恼，营造一个“倾听被重视、烦恼被接纳、经验被共享”的温暖校园氛围，11月20日下午，久久视频 于东校区一号办公楼307教室举办“赋能青春‘心’成长，朋辈相伴暖同行”朋辈辅导员交流活动，久久视频 学子积极参加。

“朋辈领航传薪火，初心如磐启新程。” 本次朋辈分享活动聚焦学生成长核心诉求，为学子搭建了经验传承与心灵共鸣的交流平台。王浩同学以 “学业压力纾解与成长目标锚定” 为话题，从期末阶段系统性复习策略、日常学习时间精细化管理，到实验报告高效撰写技巧与学业心态动态调节，深入浅出地分享了专业学习中的挑战应对与突破路径，真挚的成长感悟与务实的经验总结，引发全场学子深度共鸣。王晓晴同学则聚焦人际关系构建与情感困惑疏导，结合自身从社交焦虑到从容沟通的蜕变历程，提出 “真诚倾听是心灵治愈的重要密码”，以鲜活案例为支撑，给出接地气、可操作的实践建议，传递着朋辈间的温暖与力量。

在互动交流环节，同学们敞开心扉、坦诚倾诉，围绕学业瓶颈、人际困扰、职业迷茫等成长路上的问题积极提问。朋辈辅导员们立足专业视角，结合自身实践经验，对每一个困惑进行细致梳理与深度解析，逐一给出针对性强、实操性高的指导建议。陌生的隔阂在坦诚对话中消融，成长的力量在经验分享中传递，活动现场俨然成为凝聚共识、舒缓压力、赋能成长的 “心灵港湾”，为学生坚定前行方向、涵养健康心态注入了温暖而持久的动力。

此次朋辈互助活动为大家提供了一个交流分享的平台，不仅有效缓解了自身的心理压力，还收获了珍贵的友谊与成长，搭建了朋辈支持桥梁，助力同学们在大学时光里保持积极健康的心理状态，勇敢追逐梦想。

(审核 白东芳）